lunes, agosto 29

Interior VII


A veces la vida te enfrenta a obstáculos, a puertas cerradas, a respuestas negativas, y nos preguntamos, ¿Será una señal?, ¿Porqué las cosas no salieron como quería?, ¿Debo de parar?, y ahí es cuando debemos, sí como una obligación, aplicar la siguiente frase...
“Deja que tus sueños, sean aun más grandes que tus miedos, y tus actos, más fuertes que tus palabras.”
Un “No” en si mismo es simplemente una puerta, UNA de infinitas posibilidades, el ver que ese intento no prospera es solo una muestra que ya avanzaste más, una llave menos que intentar, una menos para encontrar la verdadera...
“La confianza en sí mismo es el primer secreto del éxito. Waldo Emerson”
Cuando sabemos realmente lo que queremos, cuando la pasión por eso nos corre por las venas, no importan los obstáculos que encontremos en el camino, todo eso es poco a comparación de la gran satisfacción que se siente al realizar lo anhelado, debes de estar segur@ de que eso es para ti, que es lo tuyo, es tu virtud, por lo que late tu corazón y solo en ese momento, confiando en ese instinto, nada ni nadie podrá detenerte...
“Esperanza es desear que algo suceda. Fe es creer que va a suceder. Valentía es hacer que suceda.”
Cuando luchas por ti, todo es más sencillo, no deja de costar trabajo, no deja de ser duro, de ser cansado, solo se sobre lleva mejor, porque tienes la clara conciencia de que...
“Hay sólo una persona que puede hacerte feliz toda la vida, y esa persona eres tu. @gnb_89”
Y cuando sientes desfallecer solo debes recordar que...
“Nadie ha fracasado mientras no se rinde..."
Y mientras, Dios, la Vida, el Universo o en lo que sea que creas nos de la mágica posibilidad de seguir respirando tenemos la obligación de buscar nuestra felicidad, somos bendecidos al seguir, recuerda que hay muchos que ya no lo hacen...

Hasta nuestro próximo encuentro!El universo siempre conspira a favor de los soñadores, y de repente, la mano del destino, cambia nuestro universo,
Queen G,
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miércoles, agosto 24

Imagen VII


La fidelidad, que palabra tan ligera que a su vez encierra tantas y tantas cosas, y me dirán, “Alin que diablos tiene que ver la fidelidad con la imagen, ¡Ubícate por Dios!” pero claro que tiene que ver con la imagen chicas...
Tendemos a referenciar a la fidelidad con la pareja, el amor, los amigos, las relaciones interpersonales en general, y a veces, que digo a veces en la mayoría de las ocasiones la excluimos de la relación más importante de nuestra vida, la que tenemos con nosotras mismas, para construir una imagen, verdadera, real, absolutamente original y basada en nosotras mismas debemos de ser antes que nada fieles, porque la imagen es tan relativa, cada cabeza es un mundo, todos pensamos diferente, lo que para mi es “bueno” para otros millones de personas es “malo”, por ello debemos de ser fieles a nuestro instinto, a nosotras a lo que nosotras en realidad consideramos, porque para crearse una imagen hay que, como ya lo hemos dicho, saber quienes somos, y solo nosotras sabemos que debemos saber en las diferentes circunstancias de nuestra vida...
El día que nuestro corazón nos diga que no debemos hacer, decir o pensar tal cosa, hazle caso, porque todos y cada uno de nuestros actos deben estar teñidos de nuestra esencia, debemos ser nosotras las que vayamos impresas en ellas, por eso cuando dos personas nos dicen “te quiero” y puedes distinguir que una lo dice con el alma y el otro con la cabeza, justo en ese momento sabes quien esta siendo ella misma y quien no, son cosas que se siente, se perciben, y la mejor imagen que puedes dar a los demás es ser tu, sea tan bueno o tan real el comentario, acción que vayas a realizar...
Porque quedar bien contigo misma es la apuesta más segura de quedar bien con la persona más importante del universo, tú... nunca se defrauden...

Hasta nuestro próximo encuentro!

El universo siempre conspira a favor de los soñadores, y de repente, la mano del destino, cambia nuestro universo,
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jueves, agosto 18

Ella.- Bebe


Ella se ha cansado de tirar la toalla
se va quitando poco a poco telarañas
no ha dormido esta noche pero no esta cansada
no mira ningún espejo pero se siente toda guapa

Hoy ella se ha puesto color en las pestañas
hoy le gusta su sonrisa, no se siente una extraña
hoy sueña lo que quiere sin preocuparse por nada
hoy es una mujer que se da cuenta de su alma

Hoy vas a descubrir que el mundo es solo para ti
que nadie puede hacerte daño, nadie puede hacerte daño
Hoy vas a comprender
que el miedo se puede romper con un solo portazo.
Hoy vas a hacer reír
porque tus ojos se han cansado de ser llanto, de ser llanto…
Hoy vas a conseguir
reirte hasta de ti y ver que lo has logrado que…

Hoy vas a ser la mujer
que te dé la gana de ser
Hoy te vas a querer
como nadie ta sabido querer
Hoy vas a mirar pa’lante
que pa atrás ya te dolio bastante
una mujer valiente, una mujer sonriente
mira como pasa

Hoy nació la mujer perfecta que esperaban
ha roto sin pudores las reglas marcadas
Hoy a calzado tacones para hacer sonar sus pasos
Hoy sabe que su vida nunca más será un fracaso

Hoy vas a descubrir que el mundo es solo para ti
que nadie puede hacerte daño, nadie puede hacerte daño
Hoy vas conquistar el cielo
sin mirar lo alto que queda del suelo
Hoy vas a ser feliz
aunque el invierno sea frio y sea largo, y sea largo…
Hoy vas a conseguir
reir tanto de ti y ver que lo has logrado…

Hoy vas a descubrir que el mundo es solo para ti
que nadie puede hacerte daño, nadie puede hacerte daño
Hoy vas a comprender
que el miedo se puede romper con un solo portazo.
Hoy vas a hacer reír
porque tus ojos se han cansado de ser llanto, de ser llanto…
Hoy vas a conseguir
reirte hasta de ti y ver que lo has logrado ohhhh…


Decidete a ser ella, y como dice la canción: "Ya lo pasado, pasado", ustedes tienen el poder de cambiar su vida!

Hasta nuestro próximo encuentro!

El universo siempre conspira a favor de los soñadores, y de repente, la mano del destino, cambia nuestro universo,
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miércoles, agosto 17

America´s Next Top Model Y Mexico´s Next Top Model


Buenas tardes chicas!...

El día de hoy les hablaremos a cerca de alg
unas de las opciones de tv que deben tener en cuenta a la hora de elegir programación, no son los únicos pero en su género son los que en lo personal más nos gu
stan, el primero de ellos inicia con una idea de la afamada modelo Tyra Banks...

Esta chica esta revolucionando muchas cosas, gracias a su concepto de Reality Show en búsqueda de las nuevas modelos para incluir en las pasarelas, de entrada las últimas temporadas transmitidas en México me han agradado porque quieren romper esquemas, una temporada buscan a una modelo más chaparrita de lo que comúnmen
te se ve en una pasarela, y en la más reciente chicas MUY altas están compitiendo para ser la nueva America´s Next Top Model...



Lo que rescato de este programa en especifico a los temas que aqui tratamos es, cuando vemos el día a día de estás chavas, las vemos como son, no solo de personalidad sino tambien físicamente, cuando las preparan para los shoots a veces les juro que no se cree que son las mismas y todo en unas horas, el tipo de ropa, el maquillaje, las modelos dejan de ser iconos inalcanzables... además podemos aprender de las técnicas de ma
quillaje y peinado que los expertos hacen con ellas para transformarlas...



Si te interesa verla, esta temporada se transmite los Sábados a las 9 de la noche, por Sony.


A partir de la idea de Tyra Banks ya llego a México desde el año pasado la propia versión de este concurso, en México es conducido por la Top Model Internacional Elsa Benitez, quien ha sido portada de revistas como Elle, Vogue, Marie Claire, entre muchas otras, a su lado están expertos en el mundo de la moda como Oscar Madrazo, modelo y fundador de Contempo Internacional Model Management, una de las mejores agencias de modelos a nivel Latinoamérica, el fotografo mexicano Allan Fiss quien ha publicado en revistas como Elle, Rolling Stone, entre otras, ha realizado campañas publicitarias para marcas como Puma, Saks, Biography, entre otras, Glenda Reyna Ex- Modelo, Ex- Directora y Fundadora de Glenda Modelos, funge como juez dentro del proyecto, y por último y no por eso menos importante Jo Lance, Fotografo Artistico, Director de Arte Creativo, ha colaborado tras la lente para cadenas televisivas como MTV México, Telemundo, Univisión, Telefutura, FOX5 News NY, WB11 News NY, The Latin Grammy Awards, Project Runway, Despierta America, Alexis Valdez ECO, Fashion TV México, Change of Hearts, Doggie Mom’s.


Esta versión de Mexico´s Next Top Model acaba de comenzar, así que aún no te has perdido de mucho, si quieres verla se transmite por Sony, suspendieron temporalmente los capítulos, pero en cuanto sepamos la fecha del regreso se los avisamos....

Hasta nuestro próximo encuentro!

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martes, agosto 16

Interior VI


Este interior viene con una energía impresionante, porque cuando la vida te sonríe, solo puedes ser imparable, compartir lo que tu vives, lo que tu has hecho, lo que tu sabes real considero que es más directo, que cuando hablamos de cosas que no hemos vivido.
Gracias al universo tengo esta oportunidad y quiero compartirlo contigo, la clave es la siguiente:
“El arte de ser lo que te da miedo ser”

Todos tenemos sueños, anhelos, locuras, cosas que queremos realizar y que están ahí en el tintero, esperando el buen día que decidas darles tiempo, siempre encontraremos algo que nos detenga, el miedo, las situaciones, la forma de pensar, el perro, los hot dogs, la lluvia, el café, excusas....
Pocas personas se arriesgan a ser lo que quieren ser, nunca nos damos cuenta que nuestro verdadero miedo no es NO lograr las cosas, nuestro miedo interior es: Que va a pasar si lo logro, nosotros elegimos externar el pesimismo, decir: “Es que es muy difícil”, “Es que no la voy a hacer”, no, no, no y no, pero por dentro inconscientemente una vocecita dice: “Si, aquí estamos seguras, mejor ni siquiera intentarlo, porque si lo intentamos y funciona, todo va a ser diferente”...
“La felicidad siempre esta disponible para quien decide ir por ella.”
Veamos y seamos conscientes de que todo lo que queremos ahí está, existe, hay formas de llegar a ello, simplemente nosotros no hemos tomado ese rumbo, es como si yo quisiera ser abogada, y me la paso en juegos de fútbol, es como si yo quisiera ser corredora de autos y como es peligroso y es más seguro seguir siendo policía de transito, mejor me quedo con este trabajo, así de absurdos somos. Si quieres ser doctor, acércate a centros comunitarios, a clínicas, a talleres, a conferencias de este tema, no te vayas 3 países más adelante.
Así como siempre somos pesimistas sobre lo que no podemos conseguir, también somos dramáticos a la hora de definir nuestras prioridades, nosotros mismos sabemos que es lo que queremos, aunque no lo aceptamos fácilmente, lo cual es ilógico, ¿Porqué ese afán de auto-castigarnos?, ¿Porqué seguimos echándole la culpa a los demás o lo demás (¡Sí!, porque hasta le damos poder a las cosas inanimadas de lo que nos sucede, de lo que tenemos, o no tenemos, de lo que somos o no somos, de lo que queremos y no queremos)?...
“La única persona que se interpone en tu camino eres tu”

Así que veamos las cosas en su magnitud real, dejemos las excusas de lado, cuando respondamos a una pregunta y la respuesta implique algo, o alguien que no seamos nosotros mismos, entonces ahí estamos dando una respuesta falsa, entre más nos analicemos a nosotros mismos más podremos aprender, ya que...
“La vida es como un buffet, en el que cada quien se sirve de lo que le da la gana...”

Por lo cual, todo, lo bueno, lo malo, lo bonito, lo feo, lo positivo y negativo, absolutamente todo, no lo hemos servido, elegido, escogido, seleccionado, decidido, nosotros mismos, pensemos, meditemos a cerca de las cosas que nos rodean, de lo que tenemos a nuestro alrededor y ahí están los resultados de nuestras decisiones...
Y no olviden que...
“Un sueño imposible solo puede ser aquel... que no se ha soñado.”
Todo lo que pasa por su mente, lo que sienten en el corazón, lo que anhelan por más lejano que lo vean con constancia, con dedicación, con cuidado, con esfuerzo, con decisiones encaminadas a obtenerlo se puede lograr, no se corten el camino a ustedes mismos, no se encierren en una lata por miedo, y no se excusen en el típico: “Es que no sé ni lo que quiero”...
“Cuando no sabes lo que quieres, de seguro terminas donde no quieres estar.”
A ponernos las pilas, si es real que no lo sabes, es momento YA de saberlo, de buscar, de encontrar, de hacer, no pierdas tiempo valiosísimo que más tarde te puede hacer falta, empecemos hoy, lo que sea, pero empecemos, esta vida te da todo, pero tienes que dar el primer paso, solo inténtalo y ya me contarán, ánimo y ¡Sigamos adelante!

Hasta nuestro próximo encuentro!

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lunes, agosto 15

Imagen VI


Volvemos a la carga y con muchas energías renovadas, habrá modificaciones y cosas nuevas, pero nos mantendremos en la lucha de sumar esfuerzos, ser más, y ayudar a las personas que ya nos apoyan, las secciones que teníamos seguirán y agregaremos más, porque existen muchos tipos de mujeres, con diferentes intereses, pero lo más importante en una mujer es que se conozca, se acepte, se valore y se cuide a si misma.
Sin más entremos de lleno al tema, en este post de imagen continuaremos con lo que vimos la última vez, si se que tiene algún tiempo que no estábamos juntas, pero espero que en ese tiempo ya hayamos puesto en practica los primeros pasos antes vistos, si no es así, si no recuerdan, si no saben bien si avanzaron o no, relean, entiendan, dense el tiempo de meditar acerca de las situaciones en sus casos particulares y todo comenzará a tomar forma.


Esperando que todo lo anterior este claro, vamos a hablar de la ESENCIA, sí, esa que todas creemos saber, típicas frases leemos por ahí: “Soy lo que quiero ser”, “Yo se quien soy”, “Soy como soy y nadie me puede cambiar”, etc. Las frases son perfectas pero que tanto de ellas son reales, nosotros a veces creemos saberlo, pero llega un día en un cuadro de chat donde un nuevo amigo te pregunta: “¿Como eres?” (en lo personal una pregunta tonta, quien quiera saber como eres que se de el tiempo de tratarte), pero volviendo al tema, ¿Qué nos pasa cuando leemos esa pregunta?, comenzamos a pensar, algunas a sudar, dentro de nosotras dudamos, pensamos “¿Qué le digo?” cuando realmente estamos buscando las respuestas, pero no siempre son las respuestas reales sino son las respuestas que pensamos que esa persona detrás de una pantalla quiere escuchar, para sentirse atraído hacia nosotras, y hablo de cualquier tipo de atracción, aclaro.
Bueno, pues ahora me dirán: “Qué sencillo es para ti, ¿no?”, señoritas nada que valga la pena en esta vida es sencillo, pero vale el esfuerzo, lo importante aquí con el ejemplo anterior es que no nos conocemos, queremos cubrir estándares en diferentes casos, situaciones y personas, y olvidamos donde verdaderamente esta la base, nosotros mismos, cuando tenemos que exponer un tema que no conocemos automáticamente entramos en pánico, como cuando nos preguntan: “¿Cómo eres?”, es un tema que no dominamos, por eso es importante tomar en cuenta que:
1.- NO tenemos que ser perfectas: Nadie, de verdad, nadie, ni siquiera el universo mismo es perfecto, existe el bien y el mal, el blanco y el negro, la luz y la obscuridad, todo en equilibro, así mismo somos los seres humanos solo que más complejos, pero cada quien se vuelve tan sencillo como quiere ser.
Pensando en eso hagamos una lista (Soy fanática de las listas, quien me conozca lo sabe perfectamente, pero es una forma sencilla de poner las piezas sobre la mesa y empezar a armar el rompecabezas, inténtelo de verdad funciona, y si no ayudara en algo), la lista debe contener nuestras características comprobables, las que consideramos buenas y malas y que nos han acompañado toda la vida, pero deben ser características nuestras, pensadas, sentidas y vividas por nosotras.
2.- Ves lo que quieres ver: Ya teniendo esa lista en nuestras manos veremos ese equilibrio o desequilibrio en nuestro interior, aquí no hay quien saque 10 o 5, simplemente te estas viendo tal cual eres, ahora la pregunta es, valoremos las cosas que tu consideras como malas, ve de una en una y piensa en que te a beneficiado y en que te ha perjudicado, inmediatamente sabrás que cosas “malas” pueden ser cambiadas a la lista de “buenas”, y que cosas “malas” deben de tener un asterisco de “peligro”.
3.- Bendito sea el cambio: Este trabajo es personal, ahora que ya sabemos que cosas nos general un “peligro” potencial para nuestra vida, tenemos una misión, ya no vale hacer como que no lo vimos, ya lo sabemos, ya lo analizamos, y ahora hay que afrontar la situación, tenemos el compromiso ahora de mejorar las cosas, así que a todas esas cosas de “peligro” les tienes que prestar atención extrema, por ejemplo: si tu problema fuera “Soy muy explosiva”, y después de hacer este ejercicio te encuentras en una situación en donde estés a punto de explotar, recuerda que ser así te perjudica más de lo que te beneficia, busca formas de controlarlo, cuando estés a punto de explotar, respira, toma agua, ve al baño, muérdete la lengua, haz algo que te ayude a controlarlo, entre más consciente estés de las cosas, poco a poco tendrás un control más fuerte de esas situaciones y tu sentirás la mejoría.
Pon en práctica estos consejos y cuéntanos como te fue, que no te de miedo aceptar ante los demás, lo neurótica, explosiva, reservada, seria, tímida, espontánea que eres, ASÍ ERES Y ERES PERFECTA, la próxima vez que digas “SOY COMO QUIERO SER”, será real, porque ya sabes quien eres, ya trabajaste en mejorar lo que tu quisiste y a partir de ahí, ser, estar, pensar, actuar y pertenecer, estarán bajo tu control, Bienvenida al mundo chica GITCOH©!

Hasta nuestro próximo encuentro!

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martes, agosto 9

Lunes 15 de Agosto!

Ahora si tenemos fecha!... A partir del Lunes 15 de Agosto... Gitcoh® vuelve!.. =D

Hasta nuestro próximo encuentro!

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